Notizia

Los riesgos del sobreentrenamiento en triatlón: la fractura por estrés de tibia
I rischi del sovrallenamento nel triathlon: la frattura da stress della tibia
La frattura da stress della tibia è una lesione comune tra triatleti e ciclisti con un elevato carico di allenamenti, specialmente tra coloro che combinano sessioni intensive di carrera con... Maggiori informazioni...
Rutas para salir en bicicleta de montaña en la provincia de Guadalajara
Percorsi per andare in mountain bike nella provincia di Guadalajara
Guadalajara è una destinazione ideale per gli amanti del ciclismo, offrendo percorsi spettacolari sia per le mountain bike che per le bici da strada. La Sierra Norte, l'Alto Tajo o... Maggiori informazioni...
Rutas para salir en bicicleta de montaña en la provincia de Granada
Percorsi per andare in mountain bike nella provincia di Granada
Granada è un paradiso per gli amanti del ciclismo, con percorsi spettacolari sia per mountain bike che per biciclette da strada. La sua diversità di paesaggi offre opzioni per tutti... Maggiori informazioni...
12+1 maneras de mantener la motivación para salir en bici
12+1 modi per mantenere la motivazione per uscire in bici
Per quanto la nostra passione per il ciclismo sia infinita, ammettiamo che ci sono momenti in cui guardiamo la nostra bicicletta con un certo disinteresse. È normale. Mantenere la motivazione... Maggiori informazioni...
¿Qué innovaciones podrían marcar el futuro de las bicis de carretera?
Quali innovazioni potrebbero segnare il futuro delle bici da strada?
Negli ultimi anni, la tecnologia ha rivoluzionato il mondo del ciclismo, specialmente nello sviluppo di biciclette da strada e mountain bike. Le innovazioni nei materiali, nell'aerodinamica e nella trasmissione hanno... Maggiori informazioni...
Aspectos básicos del entrenamiento por vatios en ciclismo
Aspetti di base dell'allenamento con i watt nel ciclismo
Allenamento con i watt: la chiave per migliorare nelle mountain bike e nelle bici da strada L’allenamento con i watt, o con la potenza, è diventato uno strumento fondamentale nel... Maggiori informazioni...
Cinta del manillar, cuántos tipos hay y cómo ponerla
Nastro del manubrio, quanti tipi ci sono e come metterlo
Il nastro che ricopre i manubri delle biciclette da strada e delle gravel è notevolmente evoluto nei materiali, negli spessori e nei design. Questo accessorio, che un tempo si limitava... Maggiori informazioni...
19 declaraciones de amor por la bicicleta
19 dichiarazioni d'amore per la bicicletta
Ogni 3 giugno si celebra in tutto il mondo la Giornata Internazionale della Bicicletta, un'opportunità perfetta per rivendicare la passione per il ciclismo in tutte le sue forme. Che sia... Maggiori informazioni...
Barritas vs Geles, ¿qué es mejor?
Barrette vs Gel, cosa è meglio?
Le barrette energetiche e i gel sono gli integratori più consumati dai ciclisti di mountain bike e biciclette da strada. Entrambi i formati forniscono un apporto rapido di energia, essenziale... Maggiori informazioni...
¿Vale la pena invertir en unas ruedas de carbono para mi bicicleta de montaña?
Vale la pena investire in delle ruote in carbonio per la mia bicicletta da montagna?
Le ruote in fibra di carbonio si sono consolidate come uno dei miglioramenti più desiderati nel ciclismo, sia nelle biciclette da montagna che nelle biciclette da strada. Anche se nel... Maggiori informazioni...
¿Cuántas tazas de café puede tomar un ciclista?
Quante tazze di caffè può bere un ciclista?
La caffeina e il ciclismo mantengono un rapporto stretto da decenni. I suoi effetti stimolanti sono stati sfruttati da ciclisti di tutte le discipline, da coloro che praticano mountain bike... Maggiori informazioni...
Cinco rutas ciclistas para disfrutar de la bicicleta en las Islas Baleares
Cinque percorsi ciclistici per godersi la bicicletta nelle Isole Baleari
Le Isole Baleari sono una delle destinazioni turistiche più popolari in estate. E anche se la prima cosa che viene in mente sono le sue spiagge paradisiache, questo arcipelago è... Maggiori informazioni...