Scegli i migliori abiti da ciclismo per la primavera

Scegli i migliori abiti da ciclismo A seconda del tempo non è una questione semplice. Soprattutto, in primavera, una stazione in cui il tempo sta cambiando. Posso sembrare corto o lungo? Posso mettere le maniche o una giacca termica? Lana o calzini di cotone? Dotato di camminare in bici in questo momento vestiti versatili e adattabile a condizioni molto mutevoli. Il contrasto termico è di solito la norma e i cambiamenti di tempo, anche lo stesso giorno, causano un dilemma di fronte all'armadio. La necessità di vestirsi è spesso menzionata a base di livello Riscaldare sopra la bici. In primavera, questa pratica è quasi obbligatoria. All'aumentare della temperatura, puoi quindi spogliarti dei vestiti che hai; gradualmente. [Didascalia id = "allegato_655" align = "alignnone" width = "744"] Immagine: Munbaik - Unspash[/caption] E come scegliere L'abbigliamento appropriato? Non ci sono soluzioni uniche, ma attrezzature adattate a diverse circostanze e tipologie dei ciclisti. Non è lo stesso camminare in bici che dare tutto in un allenamento.

Per avere successo con l'attrezzatura ciclistica è essenziale per ottenere il massimo comfort e prestazioni.

Ma sebbene ogni ciclista sia un mondo, c'è Abbigliamento tecnico Il che contribuisce in modo che un percorso di molla diventa un'esperienza piacevole. Nella prossima guida ti aiutiamo a vestirti dalla testa a per goderti la bici in questo periodo dell'anno.

Scarpe da ginnastica

Man mano che la primavera avanza, è normale iniziare a usare Calzature più fresche o estate. Se possibile, con inserti a rete sulla punta e invece per ottenere la massima sudore. A meno che tu non sia sorpreso da una pioggia e una tempesta fredda, dimentica le copertine e gli stivali invernali alti progettati con i tessuti in neoprene o termici. Altrimenti, i tuoi piedi subiranno fastidiosi surriscaldamento e nuotano con il sudore. Sì, potresti usare prontamente, Fogli pregiati di lycra. Nei giorni freschi e umidi, ti forniscono una leggera protezione e conservano le calzature. Anche alcuni copertina Possono essere una buona alternativa, poiché puoi rimuoverli facilmente e occupare a malapena lo spazio.

Calzini

Devi anche avere a mano Calzini di cotone fine. Prima cosa al mattino, potresti sentire un po 'di freddo. Ma tieni presente che in una tranquilla giornata di primavera la temperatura aumenta rapidamente. Pertanto, ti consigliamo di indossare spesse calze invernali o lana. Con il movimento della pedalata, i piedi e le gambe sono le parti del corpo che in precedenza entrano in calore. Ricorda anche di dotarti di calzini progettati in particolare per il ciclismo: Con cuciture flessibili e anatomiche e aree di rinforzo del tallone o delle dita. Non utilizzare mai calzini sportivi di strada o standard.

Culotte

In primavera, il corto culotte Afferra la importanza. Tuttavia, in questo periodo dell'anno ci sono ancora giorni con mattine molto fredde, giorni di forti venti e anche con pioggia. Pertanto, non rinunciare a un Lunga culotte e un paio di pernes. Quest'ultimo sarà persino più pratiche in giorni di grande variazione termica. Un'altra opzione, sempre più diffusa, è l'uso di Culottes tre quarti, che si coprono fino al ginocchio. Questa zona è particolarmente sensibile al freddo, quindi a temperature inferiori a 15-16 ° C sono un'alternativa da tenere in considerazione.

Maillot

Come scegliere il Maglia ciclistica Più appropriato quando arriva la primavera? Potrebbe essere questo capo che genera di più. Indosso una manica lunga o una manica corta? Quando si cammina in bici, il busto e le braccia sono le parti del corpo che prendono il massimo per riscaldarsi. Se parti nei giorni freddi del mattino o nuvoloso, ti consigliamo a Maglia a manica corta con maniche e una maglietta interna qui sotto. [Caption ID = "Allegati_9281" align = "alignNone" width = "744"] Immagine: pexel.[/caption] Prima di acquistare alcune maniche, a proposito, è importante controllare la sua regolazione. Sono indumenti il ​​cui tessuto elastico tende a cedere, quindi non è strano che finiscano per scivolare sui chilometri. Se sei particolarmente sensibile al freddo, puoi equipaggiare da un Maglia manga di lunga data, con una camicia interna. Come puoi vedere, a Maglietta interiore tecnica È raccomandato in qualsiasi circostanza, poiché consente di sfrattare rapidamente il sudore del corpo. La scelta del tessuto e lo spessore del capo dipenderà ovviamente dalla temperatura ambiente con cui vai a pedalare.

Di fronte al dubbio, scegli sempre di indossare più vestiti. Se ti vesti in base a strati, puoi adattare la tua attrezzatura al volo, man mano che la temperatura aumenta.

Si consiglia sempre di avere una guida o uno schema generale a causa di strisce di temperatura. Sicuramente faciliti il ​​lavoro quando si sceglie l'attrezzatura da ciclismo in primavera:

• 5 - 15º C: Maglia lunga con la maglietta interiore.
• 15 - 20º C: Maglia a maniche lunghe senza maglietta interiore o manica corta con maniche. Se non sei molto sensibile al freddo, puoi usare solo manica corta.
• 20 - 25º C: Short Manga Jersey. Attrezzatura estiva.

Giacca

IL Giacca fine o di metà tempo È un capo molto pratico per questo periodo dell'anno, quasi allo stesso livello delle pernes o delle maniche. A meno che tu non sia particolarmente suscettibile al freddo, dovresti fare a meno della giacca invernale. Puoi mettere questa giacca più sottile sulla maglia manga corta in giorni freschi con temperature tra 5 e 15 ºC. O, anche, come terzo strato in mattine particolarmente fredde, sopra la maglia e la camicia interna. Quando acquisti una giacca di intrattenimento, assicurati che sia traspirante e leggero. E se hai un Zipper integrale Che si apre completamente, molto meglio. [IRP Post = "6839" Name = "Cicling Jackets: come scegliere quello giusto e quando usarlo"]

Pelle di olio

Sebbene non sia essenziale per l'attrezzatura, a pelle di olio Si consiglia se vivi in ​​una regione piovosa. Se la caduta di temperatura è notevole, la scelta migliore è una giacca impermeabile. Se non ce l'hai, puoi scegliere tra due opzioni: o giacca di intrattenimento con maglia e camicia interna o maglia a maniche lunghe, camicia interna e impermeabile. Sta a te. [Caption ID = "Allegati_7281" align = "alignNone" width = "900"] Immagine: Pavel Danilyuk / Pexels[/caption] Un altro indumento utile è il veste. I migliori marchi offrono modelli con un buon equilibrio tra impermeabilità e traspirabilità. Allo stesso modo, è un indumento che sarà utile all'inizio del percorso. È un complemento leggero che occupa a malapena spazio. Pertanto, sarà facile salvarlo quando la temperatura corporea sale. [IRP Post = "4173" Name = "Guida per l'allenamento By Bicycle in the Rain"]

Guanti

Con l'arrivo della primavera, il Guanti corti Di estate. Anche il miglior lungo nel caso della pratica di MTB. Le mani sono alcune delle aree più sensibili del ciclista, quindi non lesini nella loro protezione. Non dimenticare guanti lunghi o impermeabili Per giorni nuvolosi, con pioggia o per proteggerti dal freddo la mattina presto. Ci sono LICRA, che offrono un minimo di protezione.

Accessori: mutandine di protezione del collo e della testa

Infine, non dimenticare la protezione in parti particolarmente sensibili, come collo e il Testa. Per riscaldare il collo, è meglio usare un Braga sottile che protegge il minimo ed è traspirante. Il collo è un'area sensibile e mettendo su una mutandine invernale (persino la primavera) blocca il flusso d'aria, il calore di Irradia sia nella zona del torace, sia la parte posteriore e la testa. Per proteggere la testa in primavera, puoi usare un Bandana tessuto fine e traspirante. È un accessorio molto utile per giorni di pioggia o mattine fredde. In alternativa, puoi mettere un Cap ciclista Sotto il casco, sebbene questo complemento sia generalmente meno traspirante. Questi sono alcuni dei nostri suggerimenti. Ora dipende da te: qual è i tuoi vestiti ciclisti preferiti per godersi la bici in primavera?