Sergio Cámara: il ciclista che ha superato l'avversità con più di 2.000 km in bicicletta
Due anni fa, Sergio Cámara riusciva a malapena a completare 5 chilometri in bicicletta. Oggi, in questo mese di settembre, si è posto una sfida incredibile: percorrere più di 2.000 chilometri attraversando la Spagna, da San Fernando (Cadice) fino a Bilbao. Il suo obiettivo è chiaro: dare visibilità ai benefici del ciclismo e dimostrare come questo sport possa cambiare la vita.
La storia di Sergio è un esempio di superamento. Dopo aver subito un grave incidente che quasi lo ha costretto sulla sedia a rotelle, la sua mobilità è stata gravemente compromessa, e ancora oggi camminare è difficile per lui. Tuttavia, ha trovato nella bicicletta una seconda opportunità.
"Il medico mi disse che avrei perso la mobilità, il che mi gettò in una profonda depressione. Ero intrappolato in un pozzo da cui sembrava impossibile uscire, ma la bicicletta mi ha restituito la voglia di vivere", racconta Sergio.
Il ciclismo come terapia e motivazione
Quello che era iniziato come un semplice sforzo per recuperare la mobilità si è trasformato in una trasformazione radicale. Attraverso il ciclismo, Sergio non solo è riuscito a migliorare la sua condizione fisica, ma ha anche trovato uno scopo.
"Non riuscivo nemmeno a chinarmi per allacciarmi le scarpe, ma oggi la bicicletta mi ha ridato la vita. Con questa sfida voglio incoraggiare le persone a fare sport, anche in piccole dosi. Se io ho perso 43 chili in due anni e ora posso completare percorsi di 90 chilometri in bicicletta, chiunque può riuscirci."
Sergio combina allenamenti sia su bici da strada, che gli permettono di percorrere lunghe distanze con maggiore efficienza, sia su mountain bike, ideali per affrontare terreni impegnativi. La sua sfida non è solo un traguardo personale, ma una fonte di ispirazione per tutti coloro che cercano nel ciclismo una via per migliorare la propria qualità di vita.
Percorsi da 1 chilometro
Sergio Cámara vive a San Fernando (Cádiz), da giovane è stato giocatore di rugby e ora, a 52 anni, esce quasi tutti i giorni in bicicletta per fare percorsi tra i 40 e i 90 chilometri. Fin qui nulla di fuori dal comune, in Spagna ci sono migliaia di appassionati di ciclismo che ogni giorno si godono le loro uscite in bici. L’eccezionalità del caso di Sergio è che due anni fa a malapena riusciva a completare un percorso di 1 chilometro in bicicletta. "Il medico mi disse che avrei perso la mobilità, piangevo dal dolore ed ero in un pozzo senza fondo", ricorda. E ora sta pensando di attraversare la Spagna da un capo all’altro in 19 tappe. "Voglio che le persone che si trovano nella stessa situazione in cui ero io vedano che si può andare avanti fissandosi degli obiettivi, che non si arrendano". Sergio ha problemi a camminare e soffre di continui dolori alla schiena. "L’unica cosa che mi dà sollievo è uscire in bicicletta". Qualche anno fa, a causa di un incidente sul lavoro, gli hanno diagnosticato una perdita di mobilità alla caviglia sinistra e artrosi degenerativa alla colonna vertebrale. "Poi mi ha investito un’auto e mi è uscita la rotula. Il medico mi disse che se non avessi iniziato a fare esercizio avrei perso la mobilità. Lì sono caduto in una depressione che mi ha portato in un pozzo da cui non vedevo via d’uscita. Pesavo 163 chili, senza riuscire a chinarmi per allacciarmi le scarpe e sentendomi un peso per mia moglie". Cosa ha spinto Sergio a salire in bicicletta? "Io dicevo a mia moglie che ero rimasto senza alma, che non credevo più in nulla. Ma ho visto una bici su cui c’era scritto 'Alma' e mia moglie mi ha detto di comprarla, che l’avevo incrociata quattro volte e che era come un segno del destino". Così si è comprato la Orbea Alma con la quale da due anni sta superando i suoi limiti. "All’inizio facevo 1 o 2 chilometri con lei. Non potevo fare di più perché morivo dal dolore, per me era un traguardo fare un percorso di 1 chilometro. Poco a poco ho fatto di più e notavo che quando uscivo in bicicletta il dolore diminuiva".
Il rullo che ha cambiato tutto
Tuttavia, Sergio ha subito un altro contrattempo proprio quando stava iniziando a concatenare uscite sempre più lunghe. Il confinamento decretato dalla pandemia di coronavirus lo ha costretto a mettere da parte la bicicletta. "Le gambe mi sono diventate molli, si sono gonfiate tantissimo. Tramite Facebook ho chiesto se qualcuno potesse prestarmi un rullo per poter continuare ad allenarmi in bici a casa e un ragazzo di Talavera De La Reina che ha un negozio di biciclette ha visto la foto di come avevo le gambe e mi ha detto che me ne avrebbe mandato uno lui". Per Sergio quel regalo "è stato molto emozionante perché era una persona che non mi conosceva affatto e voleva aiutarmi. Lì ho iniziato a pensare a come anche io potevo aiutare altre persone e poco a poco è nata l'idea di affrontare questa sfida. Mi sono posto degli obiettivi fino a quando ho deciso di attraversare la Spagna in bicicletta".
La sfida: attraversare la Spagna in bicicletta
L'ispirante sfida di Sergio consiste nel completare 2.100 chilometri in bicicletta da San Fernando (Cádiz) a Bilbao in 19 tappe. "Se mi stanco e devono essere 20, non importa, non ho fretta e non intendo battere nessun record. L'unica cosa che voglio è incoraggiare le persone a fare sport, anche solo 1 chilometro. Se io ho perso 43 chili in 2 anni e sono riuscito a fare percorsi di 90 chilometri quando a malapena riuscivo ad alzarmi dal letto e mi davano per spacciato, allora tutti possono farlo". Sergio partirà da San Fernando con la sua Orbea Alma il prossimo 11 settembre, fermandosi ogni giorno in diverse città. "Passerò per Mérida, Plasencia, Salamanca, Santiago, San Sebastián, Bilbao... Naturalmente anche per Talavera, per salutare la persona che mi ha regalato il rullo e mi ha ispirato per questa sfida". Sergio non sarà solo durante le sue giornate in sella alla bicicletta. "All'inizio avevo pensato di farlo da solo, per conto mio, a modo mio, ma hanno iniziato a scrivermi persone da tutte le parti dicendo che si sarebbero unite. Ci sono ciclisti di Malaga che mi accompagneranno nella prima tappa. E c'è una ciclista di Chiclana che si chiama Mari Paz e che ha avuto anche lei un incidente che le ha ridotto la mobilità e che mi accompagnerà fino a Santiago con suo marito. È fantastico che in ogni tappa mi accompagni qualcuno". Il suo scopo non è altro che "ispirare le persone a fare sport. Alcuni già mi dicono che quando si sentono male si ricordano di me e questo li motiva". Puoi seguire Sergio Cámara e la sua sfida attraverso i suoi social su Instagram e Strava.