Consigli per la scelta di un buon fondello da ciclismo

Consigli per la scelta di un buon fondello da ciclismo

Strada di montagna e ciclista con bici da strada
(Photo: Mizzi Westphal / Unsplash)

Il fondello è una parte essenziale dell’abbigliamento di ogni ciclista, soprattutto se si pedala regolarmente e per sport. Il fondello si riferisce alla parte imbottita dei pantaloncini da ciclismo, inserita nel cavallo, che serve a coprire e proteggere i genitali del ciclista.

Tuttavia, a volte ne trascuriamo l’importanza, dimenticando che si tratta di un elemento che influisce direttamente sul comfort quando si trascorrono lunghe ore in bicicletta.

Oltre a proteggere i genitali, il fondello impedisce a queste parti sensibili e alla pelle che le circonda di subire sfregamenti o urti a contatto con la sella della bicicletta. L’imbottitura scamosciata agisce come un cuscino da divano e contribuisce a far sì che, con il passare dei minuti e delle ore in bicicletta, la sella non sia così dura e si evitino dolori a ischi, glutei o fianchi.

In questo articolo vogliamo spiegarvi come scegliere i pantaloncini da ciclismo più adatti a voi in base alla loro tipo di imbottitura.

Cosa tenere in considerazione quando si sceglie il fondello per i pantaloncini

Ciclista con bici da strada e occhiali
(Photo: Depositphotos)

Quando si acquista un nuovo paio di pantaloncini, la cosa più importante da cercare è che abbiano un fondello di qualità e che siano adatti al tipo di ciclismo che si intende praticare. Ecco le caratteristiche principali da ricercare.

Dimensione

Se l’imbottitura è troppo larga o troppo spessa e protegge oltre la zona inguinale, estendendosi all’interno delle cosce, non è adatta a voi.

Deve corrispondere alle dimensioni dell’ inguine ed essere di spessore moderato. In caso contrario, scivolerà sulla sella e non sarà possibile pedalare correttamente.

Ergonomia

Si consiglia di provare i pantaloncini da ciclismo, preferibilmente in bicicletta, per verificare che si adattino bene alla sella e al modo di pedalare. In questo modo potrete anche verificare che la taglia sia adatta a voi.

Scegliete sempre un fondello ergonomico e flessibile con diverse sezioni che non si muova nella zona inguinale quando vi alzate o vi sedete.

Cuciture

Rivoltate i pantaloncini ed esaminate le cuciture dell’imbottitura. Per essere comode, le cuciture devono essere il più possibile piatte, ben rifinite e non sporgenti o irregolari. In questo modo si evitano sfregamenti e irritazioni nella zona inguinale.

Se le cuciture sono troppo evidenti, nel corso del tempo sulla bicicletta, sfregheranno contro la pelle e causeranno da un leggero fastidio a un’irritazione che impedirà di godersi l’uscita in bicicletta.

Tipo di tessuto

L’imbottitura, solitamente in schiuma o gel sintetico, e il tessuto del cuscino devono avere proprietà antibatteriche e assorbire rapidamente il sudore. Controllare la scheda tecnica dei pantaloncini da ciclismo per verificare questa proprietà.

I materiali antibatterici impediscono l’accumulo di sporco e sudore e prevengono possibili infezioni dovute all’irritazione o al contatto prolungato dei batteri sulla pelle.

Genere

Fate anche attenzione che il cuscinetto sia progettato specificamente per il vostro sesso. Uomini e donne hanno una morfologia inguinale diversa. I cuscinetti scamosciati da donna sono più corti e più larghi, quindi sono realizzati con un design diverso, che non si adatta agli uomini, e viceversa.

Tipi di imbottiture per camosci in base al tipo di percorso

Ciclisti con calzamaglia lungo la strada
(Photo: Pavel Danilyuk)

Un altro metodo molto pratico per scegliere il fondello ideale è quello di prendere in considerazione il tipo di percorsi che si percorrono abitualmente, in base alla loro distanza o durata.

Tenete presente che più lungo è il percorso, maggiore è la probabilità di avvertire i temuti dolori all’inguine o ai glutei e maggiore è il rischio di sfregamenti e irritazioni. Per questo motivo è importante prestare attenzione a questo tipi di cuscinetti:

Cuscinetti per le corse brevi e occasionali

Per corse brevi, accessibili e occasionali ci sono i fondelli Coolmax, realizzati in schiuma a bassa densità. Sono i fondelli dei pantaloncini da ciclismo più economici, che si consumano più rapidamente di quelli di fascia media o alta e sono utili per i ciclisti occasionali o per le corse brevi.

Imbottiture per corse di media distanza

A un livello superiore, e se aumentiamo il chilometraggio del percorso, ci sono i fondelli della cosiddetta fascia media, con densità migliori grazie all’uso di gel o schiuma ad alta densità. Si distinguono anche per le cuciture piatte e più elaborate. Sono altamente raccomandati per percorsi di 2 o 3 ore, anche se il prezzo sarà più alto dei precedenti, oltre i 50€.

Fondello per le lunghe distanze

Per le lunghe distanze con diversi passi di montagna nel ciclismo su strada, o per le maratone o i percorsi di alta montagna nella mountain bike, è molto importante non lesinare sul costo dei pantaloncini da ciclismo se si vuole ottenere un elevato grado di comfort ed evitare fastidi o sfregamenti.

Rientrano in questo gruppo i cuscinetti per fondelli realizzati con schiuma viscoelastica o a effetto memory, gel con proprietà ammortizzanti o persino innesti di carbonio per ridurre l’attrito. Inoltre, le cuciture sono completamente piatte. Con tutto ciò evitiamo o ritardiamo l’insorgere del disagio, guidando sempre in modo confortevole. Queste imbottiture sono incluse nei pantaloncini di fascia media o alta, con prezzi che in alcuni casi superano i 100 euro.

Conclusioni

Tre donne cicliste con le loro bici da strada
(Photo: Coen Van De Broek / Unsplash)

Vi consigliamo di scegliere un buon paio di pantaloncini da ciclismo, prestando sempre attenzione al tipo di fondello di cui sono dotati. Osservate attentamente la struttura, le cuciture e il tipo di materiale dell’imbottitura.

Se vi recate in un negozio, non esitate a provarli o addirittura a chiedere una bicicletta di prova per verificare che si adattino al vostro corpo e che siano comodi per stare in sella.

Vi consigliamo inoltre, per quanto possibile, di spendere il più possibile per i vostri pantaloncini da ciclismo. Vale la pena spendere 20-30 euro in più se questo significa avere un cuscinetto con un’imbottitura di alta qualità e con un design ergonomico.

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