Guida alle taglie delle biciclette di Strada
Perché è importante scegliere la taglia corretta?
Tabella delle taglie delle biciclette di Strada
Equivalenza per altezza e cavallo
Per sapere quale taglia di bicicletta ti serve, il metodo più preciso è combinare la tua altezza con la misura del tuo cavallo. Questo permette di calcolare la lunghezza ideale del tubo della sella e scegliere il telaio che meglio si adatta a te.
Tabella delle taglie in cm e pollici (S, M, L, XL...)
Di seguito puoi consultare una tabella orientativa con le taglie consigliate in base alle tue misure. Ricorda che possono esserci piccole variazioni a seconda della geometria e della marca della bicicletta.
| Altezza (cm) | Cavallo (cm) | Taglia Telaio (cm) | Taglia Standard | Taglia in Pollici |
|---|---|---|---|---|
| 150 – 160 | 65 – 70 | 47 – 49 | XS | 18.5” – 19.3” |
| 160 – 170 | 70 – 75 | 50 – 52 | S | 19.6” – 20.4” |
| 170 – 175 | 76 – 80 | 53 – 54 | M | 20.8” – 21.2” |
| 176 – 182 | 80 – 85 | 55 – 56 | L | 21.6” – 22.0” |
| 183 – 190 | 85 – 90 | 57 – 59 | XL | 22.4” – 23.2” |
| 190+ | 90+ | 60 – 62 | XXL | 23.6” – 24.4” |
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Come calcolare la tua taglia ideale con una formula
Se non vuoi dipendere solo da una tabella, puoi calcolare la tua taglia di bicicletta utilizzando una semplice formula basata sulla lunghezza del tuo cavallo. Ti serve solo un metro a nastro e segui questi passaggi:
Passo 1: misura il tuo cavallo
Mettiti scalzo contro il muro, con le gambe dritte e separate di circa 15 cm. Usa un libro o una livella tra le gambe, simulando una sella, e misura dal pavimento fino alla parte superior del libro. Questa è la misura del tuo cavallo in centimetri.
Passo 2: applica la formula
Una volta ottenuta la misura, moltiplica quel numero per 0,66 per ottenere la taglia ideale del telaio (in cm):
Taglia del telaio (cm) = Cavallo (cm) × 0,66
Esempio pratico
Se il tuo cavallo misura 78 cm:
78 × 0,66 = 51,48
La taglia consigliata sarebbe un telaio di circa 51-52 cm, equivalente a una taglia S o M a seconda della gamma di biciclette Specialized.
E se sei tra due taglie?
Se il calcolo ti dà un valore intermedio, considera il tuo stile di guida: per maggiore comfort, scegli la taglia più grande; se cerchi una pedalata più aggressiva e sportiva, scegli la più piccola.
Differenze tra geometrie: corsa vs resistenza
Come le dimensioni si riferiscono ai marchi
Dimensioni in Trek, Orbea, Specialized, Canyon, ecc.
Domande frequenti
La taglia è la stessa in una bici gravel o MTB?
Non esattamente. Anche se possono sembrare simili, la geometria e l'uso sono diversi. Una taglia M in una bici da strada non corrisponde sempre a una M in gravel o MTB. Per questo è importante consultare le tabelle specifiche di ogni tipo di bici.
La taglia dipende dal tipo di telaio?
Sì. La forma e la geometria del telaio (aero, endurance, compact, sloping…) possono far sì che due bici con la stessa taglia “ufficiale” si sentano molto diverse. È sempre consigliabile controllare la geometria e la reach del modello specifico che stai per acquistare.
Quali errori evitare nella scelta della taglia?
- Affidarsi solo all’altezza senza misurare il cavallo.
- Scegliere d’istinto senza consultare tabelle o formule.
- Accontentarsi di una taglia solo perché “è quella disponibile”.
- Non considerare l’uso: anche la comodità e il tipo di percorsi sono importanti.
- Ignorare la possibilità di regolare i componenti (attacco manubrio, reggisella, ecc.) se sei tra due taglie.