Ourense si distingue per i suoi innumerevoli fiumi, monti e valli, essendo una delle province più montuose della Spagna. Il suo rilievo accidentato la rende una meta ideale per gli amanti delle mountain bike, offrendo infinite percorsi di mountain bike adatti a tutti i livelli.
Uno dei punti di riferimento per i ciclisti è il Centro BTT Ribeira Sacra, uno spazio dedicato alla promozione del cicloturismo e dei paesaggi naturali della provincia. Questo centro dispone di percorsi segnalati che permettono di esplorare i luoghi più emblematici di Ourense in bicicletta, dagli impressionanti canyon dei fiumi Miño e Sil fino a località di grande fascino come Ribadavia, Castrelo de Miño o Xinzo de Limia.
Inoltre, il capoluogo di provincia è un'attrazione di per sé, non solo per il suo patrimonio storico, ma anche per le sue famose terme naturali e artificiali, situate sulle rive del fiume Miño. Un'esperienza perfetta per rilassarsi dopo una giornata percorrendo i migliori itinerari in mountain bike.
Percorso nella Ribeira Sacra

La Ribeira Sacra è una delle principali attrazioni della provincia di Ourense ed è quasi d'obbligo visitarla in mountain bike. È formata dalle rive dei fiumi Miño, Sil e Cabe, con i loro spettacolari canyon come maggiore attrazione della zona. Questo percorso fa tappa in alcuni dei belvedere della zona, con viste spettacolari sui canyon del fiume Sil e su paesi come Luintra, Cerreda o il Monastero di San Esteban de Ribas de Sil, del X secolo e riconvertito nel Parador de Turismo della Ribeira Sacra. Il percorso è impegnativo per il suo grande dislivello, che raggiunge i 1.682 metri e fa parte del programma di itinerari del Centro BTT Ribeira Sacra.
- Difficoltà: Difficile
- Modalità: XC / Trail
- Distanza: 52,8 chilometri
- Dislivello: 1.682 metri
- Tipo di percorso: Circolare
- Inizio/fine: Luintra (Nogueira de Ramuín)
-
Vedi il track del percorso su Wikiloc
Percorso Ribadavia

Questo percorso fa parte della marcia BTT Ribadavia, che attraversa la regione del Ribeiro, caratterizzata dai suoi profondi vallate intorno ai fiumi Miño, Avia o Arnoia. Un itinerario di sentieri tra boschi e ripide salite che risalgono più e più volte la valle del fiume Miño. La seconda parte del percorso si sviluppa attorno al bacino di Castrelo de Miño, famoso per le sue attività di sport nautici.
- Difficoltà: Moderata
- Modalità: XC / Trail
- Distanza: 42,2 chilometri
- Dislivello: 857 metri
- Tipo di percorso: Circolare
- Inizio/fine: Ribadavia
-
Vedi il track del percorso su Wikiloc
Percorso Manzaneda

Un percorso MTB d’alta montagna attraverso il massiccio centrale di Ourense, in particolare i monti di Manzaneda con cime che superano i 1.700 metri di altitudine. Qui si trova la stazione sciistica di Cabeza de Manzaneda. Questo percorso attraversa anche la parte bassa dei monti con un tracciato di continui saliscendi che accumula più di 1.100 metri di dislivello in 40 chilometri. Un’opportunità unica per conoscere uno degli angoli di alta montagna più attraenti della Galizia.
- Difficoltà: Moderata
- Modalità: XC
- Distanza: 40,8 chilometri
- Dislivello: 1.196 metri
- Tipo di percorso: Circolare
- Inizio/fine: Manzaneda
-
Vedi il track del percorso su Wikiloc